Turska sauna, ili parna kupelj, nudi opuštanje u blažim temperaturama od 40 do 50 °C uz vrlo visoku vlažnost zraka, koja se kreće između 80 i 100%. Prije korištenja, preporučuje se brzo ući u saunu te isprati mjesto za sjedenje koristeći namjenski tuš.
Parna kupelj pogodna je za dugotrajnije opuštanje jer niže temperature omogućuju duži boravak u ugodnoj toplini. Tople pare opuštaju mišiće i potiču intenzivno znojenje, što pospješuje eliminaciju toksina iz organizma i dubinsko čišćenje kože. Toplina otvara pore, omogućujući pročišćavanje epiderme od odumrlih stanica, masnoća i nečistoća, rezultirajući svježom, mekanom i njegovanom kožom.
Osim blagotvornog djelovanja na kožu, toplina u turskoj sauni ubrzava protok krvi, poboljšava cirkulaciju i jača imunitet, čineći vaš boravak u turskoj sauni ne samo relaksirajućim nego i revitalizirajućim iskustvom za cijelo tijelo.
